
پیاوێک دۆشداماوە و بەدەست تەنیاییەوە دەناڵێنێت. وێنە: سۆشیاڵ میدیا
ئاڤا نیوز
شارەزایان ڕایدەگەیێنن، تەنیایی دەبێتە هۆی دروستبوونی کۆمەڵێک نیشانەی مەترسیدار لەسەر تەندروستیی جەستە.
وێنە گەورەکە: ژیانکردن بۆ ماوەیەکی درێژ بە تەنیا دەبێتە هۆی کۆمەڵێک نیشانەی مەترسیدار لەسەر تەندروستیی مرۆڤ، ڕەنگە ڕاستەوخۆ هەستی پێنەکەیت، بەڵام کاریگەرییەکی درێژخایەن لەسەر تەندروستی بەجێدەهێڵێت.
لێدوانی فەرمی: دەیڤید ڕۆبسۆن، پسپۆڕی دەروونی دەڵێت: چارەسەری کۆتایی بۆ زۆرێک لە نەخۆشییە کۆمەڵایەتییەکان هاورێیەتییە.
کاریگەری و لێکەوتەکانی: ژیانکردن بە تەنیا جگە لەوەی دەبێتە هۆی ئازاری سۆزداری کاریگەری لەسەر تەندروستیش دەبێت و ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیی شەکرە، نەخۆشیی لەبیرچوونەوە، هەوکردن و مەینبوونی خوێن زیاد دەکات.
دوایین هەواڵەکان
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 10 خولەک لەمەوپێش
تەقینەوەیەکی گەورە لە باکووری ئەسفەهان ڕووی دا
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 17 خولەک لەمەوپێش
دەنگی تەقینەوەیەکی بەهێز لە تاران بیسترا
- هەواڵ
- 34 خولەک لەمەوپێش
دوو کەشتیی لە عومان بەریەک دەکەون
- هەواڵ
- 48 خولەک لەمەوپێش
درۆن لە ناحییەی شەمامک دەکەوێتە خوارەوە
- هەواڵ
- 49 خولەک لەمەوپێش
ئێران بۆ یەکەمجار مووشەکێکی نوێ و نهێنیی دژی ئیسرائیل بەکاردەهێنێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
مۆدێلی بەیرووت؛ ستراتیژییەتێکی نوێی سەربازیی ئیسرائیل بەرامبەر ئێران
16 کاتژمێر لەمەوپێش
فۆردۆ؛ ئەو شوێنەی ئێران مووشەکی ئیسرائیل ناتوانێت زیانی پێبگەیێنێت
17 کاتژمێر لەمەوپێش
نەتانیاهۆ ئاشکرای دەکات: مووشەکی ئێران بەر ژووری نووستنەکەم کەوتووە
18 کاتژمێر لەمەوپێش
سەعات حەوت زیاتر لە یەک ملیۆن بینەر
20 کاتژمێر لەمەوپێش
مۆسادی ئیسرائیل چۆن فەرماندە سەربازییەکانی ئێرانی هەڵخەڵەتاند و هێرشی کردە سەر ئەو وڵاتە؟
14 حوزەیران