• تەندروستی
• 23 تشرینی دووەم

خەوی کۆتایی هەفتە کاریگەریی لەسەر نەخۆشییەکانی دڵ هەیە

خەوی کۆتایی هەفتە بە ڕێژەی 19% مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە...

• تەندروستی
• 23 تشرینی دووەم

یەکەم حاڵەتی تووشبوون بە ئاوڵەی مەیموون لە کەنەدا تۆمار کرا

دەسەڵاتدارانی ھەرێمی مانیتۆبا لە کەنەدا یەکەم حاڵەتی تووشبوون بە ئاوڵەی مەیموونیان لە هەرێمەکە ڕاگەیاند...

• تەندروستی
• 22 تشرینی دووەم

"سێوی سوور" ڕێگری لە چەندین نەخۆشی دەکات

سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی ئافرەتانی دووگیان...

• تەندروستی
• 22 تشرینی دووەم

هۆشداری لە شوشتنی قژ لە ئارایشتگەکان دەدرێت

شۆردنی قژ لە ئارایشتگەکان مەترسیی درووستبوونی جەڵتەی مێشکی لێدەکەوێتەوە...

• تەندروستی
• 21 تشرینی دووەم

چی لەبارەی سووڕی مانگانەی پیاوان دەزانیت

• تەندروستی
• 19 تشرینی دووەم

ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی

هەڵگرتنی زانیاری زۆر لەناو مۆبایلەکەت ژیانی ڕۆژانەت تێکدەدات...

• تەندروستی
• 19 تشرینی دووەم

خواردنی سپێناخ وزەیەکی بەهێز و تەندروستییەکی باشترت پێدەبەخشێت

ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە...

• تەندروستی
• 18 تشرینی دووەم

زەیتی زەیتون  مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە

زەیتی زەیتون تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکان باشتر دەکات...

• تەندروستی
• 17 تشرینی دووەم

هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە

هێلکە پێکهاتەیەکی دەوڵەمەندە بە پڕۆتین و ترشە ئەمینییەکان...

• تەندروستی
• 16 تشرینی دووەم

20 کارگەی دەرمان لە عێراق و هەرێمی کوردستان دروست دەکرێن

25 بۆ 80% کارەکانیان تەواوبووە، بەشێک لەو کارگانەش دەکەونە هەرێمی کوردستان....

• تەندروستی
• 16 تشرینی دووەم

نەخۆشییەکی نادیاری مێشک دەسەڵاتدارانی کەنەدا نیگەران دەکات

تووشبوونی کەسانێک بە نەخۆشییەکی نادیاری مێشک لە یەکێک لە ویلایەتەکانی کەنەدا، دەسەڵاتدارانی ویلایەتەکەی ن...

• تەندروستی
• 15 تشرینی دووەم

بۆ پارێزگاریکردن لە تەندروستی چاوەکانت ئەم دوو جۆرەی چەرەز بخۆ

57 گرام فستقی ڕۆژانە دەبێتە هۆی بەهێزکردنی توانای بینایی چاوەکان...