توێژینەوەیەک: ئالوودەبوونی گەنجان بە شاشەکان مەترسی لەسەر ژیانیان زیاتر دەکات
- تەندروستی
- 28 حوزەیران

گەنجێک لەکاتی بەکارهێنانی موبایل دا
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی ئەمریکی دەریدەخات، ئالوودەبوون بە شاشەکان کاریگەریی نەرێنی دەبێت لەسەر تەندروستیی منداڵان و هەرزەکاران زیاتر دەکات، زۆرجار مەترسیی بیرکردنەوەی خۆکوژیش زیاتر دەکات.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەیەک کە لە زانکۆی کۆڵۆمبیای ئەمریکا ئەنجامدراوە دەریدەخات، ئەو هەرزەکارانەی سۆشیال میدیا و مۆبایل و یارییە ڤیدیۆییەکان بەشێوەیەکی بەردەوام بەکاردەهێنن و ئالوودەبوون، زیاتر تووشی بیرکردنەوە بۆ هەوڵی خۆکوشتن دەبنەوە.
قووڵتر: توێژەران دەڵێن، زۆرێک لە گەنجان بۆ ئەوەی چێژ لە کاتەکانیان وەربگرن بە ڕێژەیەکی زۆر شاشە بەکاردەهێنن، بەڵام بێ ئاگان لە مەترسییەکانی تەنانەت بە تێپەڕبوونی کات ڕەفتاری گەنجەکان بەشێوەیەکی بەرچاو دەگۆڕێت و کاریگەریی نەرێنی لەسەر جەستە و بیرکردنەوەی کەسەکان دروست دەکات، بەجۆرێک نیشانە دەروونییەکانی وەک دڵەڕاوکێ، خەمۆکی و ڕەفتاری شەڕانگێزی، بە شێوەیەکی بەرچاو لەنێو گەنجەکان بەهۆی بەکارهێنانی شاشە زیاد دەکات.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: توێژینەوەکە ئامۆژگاریی دایکان و باوکان دەکات کە چاودێریی زیاتری منداڵەکانیان بکەن، وایان لێبکەن کەمتر شاشە بەکاربهێنن، هەوڵیان لەگەڵ بدەن کە زیاتر کاتەکانیان بە خێزانی بەسەر ببەن نەوەک بە تەنیا.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
لە فەرماندەیی گشتی یەکەی 70 تەقینەوەیەک ڕووی دا و کوژراو و بریندار هەیە
- بزنس
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
هاوکاریی دارایی مانگی هەشتی پێشمەرگە دابەش دەکرێت
- کوردستان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
پڕۆژەی فریاگوزاریی خێرای ئاو بە 40 گەڕەکی دیکەی هەولێر دەگات
- کوردستان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
کوردستان دەرفەتی وەبەرهێنان بە کۆمپانیاکانی ئیمارات دەدات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پۆلیسی ئاکرێ فەرمانی دەستگیرکردن بۆ تۆمەتبارێکی نیشتەجێی هۆڵەندا دەردەکات
18 کاتژمێر لەمەوپێش
دەستەی ژینگە: هیچ لیژنەیەكی بەغدا بۆی نییە بەبێ ئاگاداری ئێمە ڕووپێوی بەرگەهەوای كوردستان بكات
31 ئاب
ئەو تیمەی کنە و پشکنینیان لە ئەشکەوتی شانەدەر دەکرد گەڕانەوە کوردستان
31 ئاب
لە ئاگرکەوتنەوەی ئیلام دارێکی تەمەن هەزار ساڵ سووتاوە
31 ئاب
فستیڤاڵێک بۆ ڕەخساندنی هەلی کار لە هەولێر ڕێکدەخرێت
31 ئاب
- تەندروستی
- 23 کاتژمێر لەمەوپێش
فەرمانی وەزاری بۆ بڕیاری دامەزراندنی دەرچووانی پزیشکی دەردەکرێت