
تووشبوویەکی شێرپەنجەی هەناو
ئاڤا نیوز
شێرپەنجەی هەناو پێکدێت لە شێرپەنجەکانی گەدە، قۆلۆن، کۆم و ڕیخۆڵە باریکە، کە زۆربەی نەخۆشییەکان لە سەرەتادا نیشانەکانیان دەرناکەوێت.
وێنە گەورەکە: تاکو ئێستا هیچ چارەسەرێکی بنەڕەتی بۆ جۆرەکانی شێرپەنجەی هەناو نەدۆزراوەتەوە، بەڵام پزیشکانی پسپۆر دوو ڕێگای چارەسەر دەخەنەڕوو کە ئەگەر لە قۆناغی سەرەتادا بێت بە نەشتەرگەری چارەسەر دەکرێت، ئەگەر نا چارەسەری کیمیایی بۆ وەردەگیرێت.
لێدوانی فەرمی: د. نەشوان یوحنان، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو نیشانەی جۆرەکانی شێرپەنجەی هەناوی بۆ ئاڤا نیوز خستەڕوو، بریتین لە:
1- ئازاری سک.
2- سکچوونی ئاوی.
3- هێڵنج و ڕشانەوە.
4- سووربوونەوەی پێست.
5- هەستکردن بە لاوازی لەڕادەبەدەر یان ماندووبوون.
6- دابەزاندنی کێش بەبێ ئەوەی بە ئەنقەست ئەوە بکەیت.
7- زەردبوونی پێست و سپیبوونی چاو، کە بە زەردوویی ناسراوە.
8- بوونی خوێن لە پیساییدا و گۆڕانی ڕەنگەکەی بۆ سوور یان ڕەش.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: خواردنی تەندروست و دوورکەوتنەوە لە خواردنی گۆشتی سوور، دوورکەوتنەوە لە خواردنی خواردنە لە قوتوکراوەکان، زۆر خواردنی ئەو خواردنانەی کە ڕیشاڵیان تێداییە، وەرزشکردنی بەردەوام، دوورکەوتنەوە لە خواردنە خێراکانی دەرەوە. دكتۆر نەشوان وادەڵێت.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 18 خولەک لەمەوپێش
تەقینەوەیەکی گەورە لە باکووری ئەسفەهان ڕووی دا
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 25 خولەک لەمەوپێش
دەنگی تەقینەوەیەکی بەهێز لە تاران بیسترا
- هەواڵ
- 42 خولەک لەمەوپێش
دوو کەشتیی لە عومان بەریەک دەکەون
- هەواڵ
- 56 خولەک لەمەوپێش
درۆن لە ناحییەی شەمامک دەکەوێتە خوارەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
مۆدێلی بەیرووت؛ ستراتیژییەتێکی نوێی سەربازیی ئیسرائیل بەرامبەر ئێران
16 کاتژمێر لەمەوپێش
فۆردۆ؛ ئەو شوێنەی ئێران مووشەکی ئیسرائیل ناتوانێت زیانی پێبگەیێنێت
17 کاتژمێر لەمەوپێش
نەتانیاهۆ ئاشکرای دەکات: مووشەکی ئێران بەر ژووری نووستنەکەم کەوتووە
18 کاتژمێر لەمەوپێش
سەعات حەوت زیاتر لە یەک ملیۆن بینەر
20 کاتژمێر لەمەوپێش
مۆسادی ئیسرائیل چۆن فەرماندە سەربازییەکانی ئێرانی هەڵخەڵەتاند و هێرشی کردە سەر ئەو وڵاتە؟
14 حوزەیران
- تەندروستی
- 20 کاتژمێر لەمەوپێش
تووشبوویەکی نوێی تای خوێنبەربوون لە سلێمانی دەستنیشان کرا