
خانمێک کە بەدەست ئازاری چاوەکانییەوە دەناڵێنێت
ئاڤا نیوز
وەک زانراوە خواردنی گێزەر دەتوانێت سوودی بۆ بەرزکردنەوەی توانای بینایی چاوەکان هەبێت، بەڵام توێژینەوەیەکی نوێ چەند جۆرێکی چەرەز وەک جێگرەوە پێشنیاز دەکەن.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: زانایانی زانکۆی تافتس لە ئەمریکا، ڕێنمایی خەڵک دەکەن، بۆ ئەوەی توانای بینایی چاوەکانیان باش بێت، گوێز و فستق بخۆن، ئەو زانایانە ئەو دوو جۆری چەرەز وەک کلیلی پاراستنی چاوەکان پێناسە دەکەن.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: بەگوێرەی ئەو زانایانە، بەهۆی زیادبوونی تەمەن، بینایی چاوەکان هێواش هێواش کەمدەبێتەوە بۆیە خواردنی 57 گرام فستقی ڕۆژانە دەبێتە هۆی بەهێزکردنی توانای بینایی چاوەکان و پارێزگارییکردن لە تەندروستی چاوەکان.
دوایین هەواڵەکان
- ڕاپۆرت
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
شەڕی سیخوڕی نێوان ئێران و ئیسرائیل
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
هێرشی مووشەکی ئێران بۆ سەر ئیسرائیل دەستیپێکرد
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
لە بەشێکی زۆری پارێزگاکانی ئێران ئینتەرنێت دەپچڕێت
- بزنس
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
وەزارەتی دارایی داهاتی مانگی پێنج ڕەوانەی بەغدا دەکات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئێران بۆ یەکەمجار مووشەکێکی نوێ و نهێنیی دژی ئیسرائیل بەکاردەهێنێت
11 کاتژمێر لەمەوپێش
مۆدێلی بەیرووت؛ ستراتیژییەتێکی نوێی سەربازیی ئیسرائیل بەرامبەر ئێران
17 حوزەیران
فۆردۆ؛ ئەو شوێنەی ئێران مووشەکی ئیسرائیل ناتوانێت زیانی پێبگەیێنێت
16 حوزەیران
نەتانیاهۆ ئاشکرای دەکات: مووشەکی ئێران بەر ژووری نووستنەکەم کەوتووە
16 حوزەیران
سەعات حەوت زیاتر لە یەک ملیۆن بینەر
16 حوزەیران