
وێنە:گێتی
ئاڤا نیوز
لێکۆڵینەوەیەکی زانستی پشتڕاستی کردۆتەوە، ڕۆژانە شەش بۆ 10 خولەک ڕۆشتنی خێرا دەتوانێت مرۆڤ زیرەکتر بکات و سەرنجی زیاتر بکات.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەکان لە گۆڤاری زانستی پەتاکان و تەندروستی کۆمەڵگە بڵاوکراونەتەوە، باس لەوەدەكات تەنیا شەش بۆ 10 خولەک وەرزشکردنی مامناوەند یان بەهێز دەتوانێت بیرەوەری کارکردن باشتر بکات، بە شێوەیەکی بەرچاو تواناکانی تێگەیشتن بەرزتر بکات.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: ئەو وەرزشانەی ماندوویەتی مامناوەندیان لێدەکەوێتەوە بریتییە لە چالاکییەکانی وەک ڕۆیشتن بە خێرایی، ڕاکردنی خاو، یان سەرکەوتن بەسەر پلیکانەکاندا، وەرزشە بەهێزەکانیش بریتین لە پاسکیلسواری، مەلەکردن یان ڕاکردنی خێرا.
لە لایەکی دیکەوە: لە ئەنجامی توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە، نەکردنی وەرزشی پێویست کاریگەری نەرێنی هەیە کە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی توانای تێگەیشتن بە ڕێژەیی 1% بۆ 2%.
دوایین هەواڵەکان
- هەواڵ
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
لە ڕووداوێکی هاتووچۆدا دوو مێرمنداڵ گیانیان لەدەست دا
- هەواڵ
- 5 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤا میدیا وردەكاریی شەڕەتەقەكەی ئەمشەوی شێخان بڵاو دەكاتەوە
- تەندروستی
- 5 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەو خۆراکانە بناسە کە ئەگەری سستبوونی دڵ و جەڵتەی مێشک کەم دەکەنەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پۆلیسی ئاکرێ فەرمانی دەستگیرکردن بۆ تۆمەتبارێکی نیشتەجێی هۆڵەندا دەردەکات
1 ئەیلوول
دەستەی ژینگە: هیچ لیژنەیەكی بەغدا بۆی نییە بەبێ ئاگاداری ئێمە ڕووپێوی بەرگەهەوای كوردستان بكات
31 ئاب
ئەو تیمەی کنە و پشکنینیان لە ئەشکەوتی شانەدەر دەکرد گەڕانەوە کوردستان
31 ئاب
لە ئاگرکەوتنەوەی ئیلام دارێکی تەمەن هەزار ساڵ سووتاوە
31 ئاب
فستیڤاڵێک بۆ ڕەخساندنی هەلی کار لە هەولێر ڕێکدەخرێت
31 ئاب